日記

禁煙を始めたのが2006.07.13なので、もう少しで3ヶ月になるのかな。時々ふとタバコを思い出す事があるけれどとりあえず我慢出来ています。でも無性に吸いたくなる時もあるのです。ニコチン依存症とは恐ろしいものですね。今でこそ言えますがタバコ...

ヤバイかも知れない。身体がニコチンを要求している。身体というよりは脳の方が適切かも知れない。禁断症状があからさまに出てきやがった。「めっちゃタバコ吸いたい、我慢するのが苦しいっ」どうやら10年前に禁煙した時とは事情が違う様だ。かなりニコチン...

ここへ来てニコチン依存症が凄くなってきました。そろそろ症状も終わると思っていたので少々驚きである。飯食った後の一服を欲するのはまだしも、テレビを見終わった後とか、ふとした間にその欲求が沸いてくる。今日は近所のタバコ屋が頭に浮かんだ。そう、買...

そろそろ楽になるんじゃないかなぁと思っていたのだが、飯食った後とか、ちょっと集中した後で気を抜いた時にタバコを吸いたくなってしまう。しつこいなぁ、ニコチン依存症。もう四日経ったというのに。幸い今日は雨降りだったし雷雨も鳴っていたので、外に出...

禁煙を始めて今日で三日目だが、今朝の寝起きに夢でタバコを吸っているところで目覚めてややあせった。また、やはり食後にタバコを無性に吸いたくなる。不思議なもんだと思う。二コレットはまだ買って来てない。理由は面倒だからだ。面倒だからタバコも買いに...