健康

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自律神経失調症

またしても眠れず..(涙

眠れません。本当に不眠症の様です。原因が分かりません。
自律神経失調症

自律神経失調症について調べてみる

私の病名は「身体表現性障害」。一般的には自律神経失調症と呼ばれているけど、本来の病名ではない俗称なので、かなり広範囲な症状を含めた呼び名らしい。私は自覚していないけどストレスによる影響が身体に色々な症状として表れているのは確かだと思う。要す...
自律神経失調症

熟睡爆睡

いやぁよく寝た。全然眠れなかったのに、夕べは23時頃から眠気が襲ってきて、そのまま12時間熟睡。普通ならこれだけ熟睡したら、スッキリするんだろうけど、自律神経失調症だとそうは行かないのだ。
自律神経失調症

眠れない..

また眠れなかった。一晩中目が冴えて眠れなかった。最近、不眠症っぽい症状が出てる。無理に寝ようとすると、ストレスを感じるので起きていた。こんな調子で仕事に復帰出来るのだろうか?ちょっと不安になる。なぜこんな症状が出るんだろう。寝付きは良かった...
自律神経失調症

体調むっちゃ悪い

先月から、自律神経失調症(身体表現性障害)の症状が重くて、まともに出勤出来ない状態で会社休んでます。今日も体調が悪くてほぼ一日中寝ていました。なんとかしたいけどなんともならない苛立ちを覚えますが、これがまたストレスとなるのであんまり考えない...
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