日記 こうち春花まつり2015：高知市～中央公園が春の花に囲まれた三日間の楽しいイベントでした
今日、高知大丸に行ったのですが、時間つぶしをする為に中央公園で何かやってないかな？と足を運んみたところ、春花まつりというイベントをやってました。こうち春花まつり2015 | 高知の中心商店街｜よさこいタウン花キューピットライブもやっていたの...
体験記
日記 
健康 ヘルストロンユーザー会に初参加～健康生活のヒントを得たから続けられる
ヘルストロンを購入してユーザーになったので、プラザの店員さんからユーザー会への誘いを頂きました。結構前から連絡をもらっていたのでスケジュール調整して予定通りに参加出来ました。購入した記録は情報集約の為に別ブログに移しました。おそらく地域（店...
健康 玄米食でお腹の調子がイイ～食物繊維？酵素？それ以外の要素？とにかく良いことを再認識した玄米
知人から玄米をいただいて、ウチの食事に取り入れてみることにして一週間位になります。玄米が混ざったご飯は祖父母の家で幼少期に食べることがあり、その頃からもともと好きなので久しぶりに食べて気に入りました。変な話ですが私は自律神経失調症の症状のせ...
お勧め 牧野植物園：高知市五台山～ラン展に行ってきた。是非訪れて欲しい観光スポット（大人推奨）
高知県立牧野植物園かみさんと高知県立牧野植物園へ行ってきました。高知県出身で“日本植物分類学の父”と呼ばれる牧野富太郎博士の業績を顕彰するために作られた植物園として高知市内では有名なスポットです。四季の植物が色々と整備されているので年間通し...
健康 風邪対策に葛根湯とヘルストロン
最近、インフルエンザが流行ってます。今日は職場でスタッフが1名、咳が止まらない位にゲホゲホやってて、見かねたスタッフが手持ちのマスクを差し出してマスクを着用するように指摘しました。咳がおさまらなくて結局仕事を中断して医者に診てもらいに行った...