自律神経失調症 ちょっと昼寝 夕べ全く眠れなかったのですが、お昼過ぎから昼寝しました。あまりにも暑いので、飯食った後でシャワー浴びてからゆっくりしてたら、ウトウトと昼寝してしまいました。3時間位寝たのでちょっと頭の回転も良くなってきたかな。ひどい時はこのパターンで夜中ま... 2005.07.30 自律神経失調症
自律神経失調症 またしても眠れず また眠れませんでした。処方してもらったハルシオン飲んだけどだめ。無理に寝ようとしても眠れないし、寝よう寝ようとするとストレスが溜まるので起きてました。なんでこんなに不規則になるのかなぁ?まぁ仕方ないか.. 2005.07.30 自律神経失調症
自律神経失調症 爆睡しました 眠れない日が続いたと思いきや、夕べは爆睡してしまいました。起きたのはもう夕方。だるくてしんどくってひたすら寝てました。こんな調子じゃいけないなぁと思いつつも、どうにもならない。自立神経失調症というだけあって、自立神経が暴走しちゃっててどうし... 2005.07.29 自律神経失調症