健康 花粉症とうつ症状の合併は無視できない～強度なストレスが自立神経を乱す元凶だと自覚する
春、秋、正直言って好きじゃないです。以前は早春～初夏にかけてのみの花粉症だったので秋は好きな季節だったのですが、最近は真夏以外は年中何かしらの花粉の影響を受けているらしく、結構なストレスがかかります。中でも春の杉と檜の花粉が最強に症状が重く...
健康
健康 
レビュー 頼りのヘルストロンの消費電力を計測してみた～電気代はほとんどかからない事を確認した
ウチにあるヘルストロンは、HEF-A9000Tという型式です。昨年分割支払い（ローン）で購入し、あと一年ちょっと支払いが残っています。ローンでの支払いは躊躇しましたが、今となってはとっとと買ってよかったと思っているし、毎日座る事を欠かせない...
健康 自律神経失調症の症状が勃発～ストレスが過剰になるとコントロールできない状態に陥る
久しぶりに自律神経失調症の症状が暴発してしまいました。風邪との併発で二日間布団の中でゴロゴロして過ごさざるを得ませんでした。ある程度自覚は出来ているので、昔の様に「原因が分からない」って事はありません。 スケジュール的にタイトな仕事（作業）...
健康 カルロン：栄養機能食品～カルシウムとマグネシウムをバランス良く摂取すると吸収が良く神経過敏にも効果的らしい
自律神経失調症が完治しない状態で何年も過ぎていますが、健康意識を持った生活を続けている事もあってか、よほど体調を崩さない限りは症状が暴走する様なことはなくなりました。それでも、食事や睡眠、仕事などの生活スタイルは意識して続けないと、ふとした...
お知らせ 自律神経失調症関係の記事を別ブログへ移動させました～はてなブログProの10個までブログを作れる機能を活用します
さくらVPSで動かしていたブログが、サーバーのトラブルで消えましたので復元させるのに時間がかかる（まとまった時間が取れない）ので、当面はこのブログがメインブログとなります。その事もあってカテゴリーが増えてきたので整理する事にしました。はてな...