ヤバイかも知れない。身体がニコチンを要求している。身体というよりは脳の方が適切かも知れない。禁断症状があからさまに出てきやがった。
「めっちゃタバコ吸いたい、我慢するのが苦しいっ」
どうやら10年前に禁煙した時とは事情が違う様だ。かなりニコチンに依存しちゃっているみたい。心が弱くなったせいなのか？どうして以前の様にキッパリとタバコと決別出来ないのだろう。
今なら依存症の人の気持ちが分かる様な気がする。もしかしたら禁煙無理かも知れないと不安になってきた。気弱になったというべきか。タバコは良くないと分かっているのに。そういう意味では麻薬と一緒だ。それなのにタバコは普通に売られている。
不安はあるけれど、なんとしても成功させなくてはならない事情もできた。妹がダイエットをするとブログに書いているのだ。 目的は違えども妹だけダイエットに成功して自分は禁煙失敗なんて情けないぞ。絶対に成功させなければ。
ダイエットと言えばもちろん私もやらなくてはならない。健康診断でも肝機能障害だと言われている。太ると体重が増えるから動くのがしんどくなり運動しなくなる。すると運動不足で脂肪が付きやすくなる。悪循環だという事は理屈では分かっている。
そうだ、禁煙の後にはダイエットという課題も待っているのだ。だから禁煙は絶対に成功させなくてはならない。 何が何でも成功させなければならない。ニコレットに頼ってでも成功させる必用がある。タバコのニコチン依存症は病気だと認められている。ニコチンパッチなんていうものも医者から処方される時代だ。健康保険も対象だから医療費として認められるらしい。だからしがみついてでも止めなくてはならない。
とは言いながら、「ニコチンパッチはもとより、ニコレットすら要らない」「自力で断ち切ってみせる」と言う自分が居る。ニコレットは買って置いた方が良いと思うのだが、もう一人の自分がそんなもの要らないと言っている様だ。とにかく我慢してやばそうならニコレットにしがみつくしかない。
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