健康

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レビュー

最近そういえば肩こりが楽になっている～ヘルストロンに一時間半以上座って効果を体感できた

最近、タブレット端末を再び活用する様にしました。数年前に買ったNexus 7 2012のWi-Fiモデルを使用していますが、NexusシリーズのメリットであるOSのバージョンアップが行われる反面、ハードウェアスペックよりもOSが肥大して重く...
2016.02.06
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玄米食でお腹の調子がイイ～食物繊維？酵素？それ以外の要素？とにかく良いことを再認識した玄米

知人から玄米をいただいて、ウチの食事に取り入れてみることにして一週間位になります。玄米が混ざったご飯は祖父母の家で幼少期に食べることがあり、その頃からもともと好きなので久しぶりに食べて気に入りました。変な話ですが私は自律神経失調症の症状のせ...
2015.03.27
健康日記
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