健康 ピロリ菌の除菌後一年以上経って健康診断（体験記）～今年も内視鏡（胃カメラ）検査を受けた結果
経緯：去年の健診でピロリ菌がみつかって除菌した先日、職場の健康診断で胃カメラ（内視鏡）による検査を受けました。去年は「ピロリ菌の検査」を受けて「陽性」だったので除菌治療を受けました。今回はその後の胃の状態を診てもらうチャンスとなる健康診断に...
真面目な話
健康 
Linux Linux Mint Cinnamonデスクトップの小技についてメモする記事〜少しずつ気付かされるニクい配慮がうれしい
Linux Mint Cinnamonデスクトップの完成度の高さLMDE6が気に入って使い始め、現在はLMDE7をメイン環境として使っていますが、使っていくに従って気づく機能（配慮）が嬉しかったりします。この開発チーム（Linux Mint...
Linux 長年日記に使って来たMicrosoft OneNoteがダメ過ぎて限界なのでObsidianに鞍替えした〜過去の日記はObsidianプラグインでOneNote API経由でインポート出来た
良い日記アプリが無いという長年の課題過去にEvernoteで日記を記していました。スマートフォンを使って空き時間にその日のトピック的なことや習慣的なことを記して来ました。Evernoteが使い物にならなくなって仕方なくMicrosoft O...
健康 疲労感対策に効果があるというセサミンバイタルを30日無料お試し〜疲れが取れにくく眠りの質も良くなかったのが改善された
睡眠の質が下がって回復しないもう5年以上、慢性的な疲労感が続いています。夜は早めに寝ても朝まで熟睡出来なくて何度か目が覚めます。朝までぐっすり寝たことはずっとありませんでした。約5年の間、合わない仕事を無理やりさせられていたのでそのストレス...
Movable Type パスワードを忘れてMovableTypeにアクセス出来ない～2013年にバックアップを取ったが暗号化されていてログイン不可能→解決した😁
MovableTypeのバックアップから復元したい引っ越し前に使っていたMovableType 3.36のバックアップを現在のWordpress環境にインポートするつもりで延び延びになっていました。パスワードを完全に忘れている等管理画面に入...