自律神経失調症

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ヒーター付き電熱ベストで寒い冬でもホカホカ快適に過ごす~モバイルバッテリーの選択が案外重要

一気に寒くなってきました。今年の冬は昨年の暖冬とは違ってかなり冷え込みそうです。先日灯油のファンヒーターを押し入れから出してセットアップし灯油を給油して稼働させました。かと思いきや早速降雪です。1月、2月とかなりの冷え込みが予想されそうです。 私は寒がりなので冬は大嫌いです。夏も蒸し暑くて嫌いですが冬の縮こまった身体の窮屈さに比べるとまだ暑い方がマシです。 そんな私の冬嫌いをを知っている義理の母が […]

近いゴールの課題に取り組む必要性を感じた~達成感はちょっとしたご褒美だけど実に大切

現在の仕事は専門外の仕事でして、過去に経験してきたスキルを活かす場面があまり有りません。初めてのことに取り組む為ににリサーチしたり、資料を漁ったり、試行錯誤したり、納期に追われたりと、精神的にキツイものがあったりします。 なんとか納期に間に合わせるという感じなのですが、立て続けに仕事が回って来て処理せざるを得なかったりで、常に動き回っている状態です。 最近は、夜寝ていても仕事をしていてハッと目が覚 […]

喫煙(パイプ、葉巻)が充実していると心身症の症状が軽くなった~リラクゼーションの一つの方法として取り入れている

喫煙が趣味になっている事は以前記しましたが、現在も喫煙習慣は続けています。続けているというよりは、より深く趣味としての喫煙の世界にハマっている感じではあります。 具体的には、パイプタバコ、シガー(葉巻)の世界にも足を踏み入れました。特にパイプタバコは香りを愉しむ喫煙方法なので、30~40分以上かけてぷかぷかと良い香りの煙に癒やされています。満足度の高い喫煙を終えると不思議な事に喫煙欲がかなり抑えら […]

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