レビュー 肩こり緩和にかっさプレート～健康維持のために活用したいアイテム
私と自律神経失調症との付き合いもずいぶん長いです。春や秋の季節が変化するこの時期になると体調を崩してしまいます。身体が自動的に調整しているバランスが崩れて不調に陥るため、自分ではどうしようもなくなるのが厄介です。この病気とも長い付き合いなの...
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レビュー 
健康 目の調子が悪いので眼科で眼底検査を受けてきた～痛みは全く無いけれど4～5時間眩しいので屋内で大人しく過ごすこと
年齢的な事もあるだろうし、現在の仕事の特質もあると思いますが、ここ数年やたらと目が疲れます。涙目になって目ヤニが出ることもありますし、頭痛がすることもあります。老眼になってメガネも遠近両用（まだ軽いけど）にしたのが数年前ですし、色々な条件が...
健康 老化現象？疲労回復の為にサプリメント（グルタミン）を購入～主治医から世間話的な会話で勧められたので試す
先日、定期的に訪れて診察を受けている心療内科の主治医と面談をして来ました。もう長らく同じ処方を受けて薬の服用を続けていますので定期的に様子を報告して問題なければ処方して貰うという感じです。「最近どうですか？」と聞かれて仕事の事とかを話するの...
レビュー 初めてのぎっくり腰で腰痛の辛さを体感～ヘルストロンは治癒力回復にも効果あるのか？
先日、思わぬことでぎっくり腰をやってしまいました。人生で腰痛（筋肉痛？）程度は何度もありますが、激痛が走る腰痛（ぎっくり腰）は初めてでした。発生の状況仕事の関係でオフィス用什器類をお店から事務所まで軽トラで運び、2人で搬入しました。普段とは...
健康 スルフォラファンの効果を今頃になって体感～すっかり忘れていたけどまた再開する
今年は、冬になってから風邪が長期間続いています。治ったと思ったらまた別の症状の風邪をひいてしまい・・・今シーズンは3種類の風邪をひいてしまいました。一番悪質だった風邪では、発熱39度が続き動けない状態で（しんど過ぎて医者にもかかれず）会社を...