舌に傷が出来たら痛くてたまらない
一週間以上前、舌の側面に小さな傷が出来て痛いなと思っていたのですが、治らずに悪化してしまいました。痛いので舌に力が入ってしまい舌顎の歯に押し付けてしまうので、舌に歯型がついてしまいます。
口内炎自体が痛いのですが、舌にできると更に痛いです。ここが炎症を起こすとリンパ腺にも影響があるらしく、喉や顎、首にも痛みが響いてきます。肩こりにもなり頭痛がすることもあります。
メリットは一個も無いので早く完治させたいです。
ビタミンサプリを服用するも治らない
DHCのビタミンサプリ（ビタミンB系）を持っていたので、摂取量の目安（1日一粒）を毎日服用していました。しかし一向に治りません。かなり痛いのですが歯磨きをして口腔内を清潔にすることしか出来ません。
こういう場合は、耳鼻咽喉科を受診するのか？それとも歯科なのか？
仕事の都合もあってなかなか受診するタイミングが無いので、できればサプリメントで治ってほしい（過去にサプリメント服用で治ったこともある）。
どうやら今回は症状が酷い様でビタミンB系のサプリメントだけでは治らない様です。
市販薬をリサーチする
市販薬をドラッグストアなどで買ってくるにしても、何を買ったら良いのか素人には分かりません。CMで見たのはチョコラBBとかいうのを見た記憶がある程度です。でも結局はビタミンB系の摂取ということになると思うのです。
そこでGoogle Geminiに調べさせました。医療に関する回答にはあくまでも前提のお約束が付いてきますが（必ず医師に相談して下さい的な）、Geminiは市販薬からおすすめを紹介してくれました。抗炎症成分「トラネキサム酸」がポイントの様です。
- ペラックT錠（第3類医薬品）第一三共ヘルスケア
- トラフル錠（第3類医薬品）第一三共ヘルスケア
これらの情報を頼りに、出かけたついでにドラッグストアで比較して購入して来ることにしました。
ペラックT錠を購入した
医薬品はやっぱり高いですね。一回2錠服用で、1日に3回。18錠剤だとたったの3日分です。ドラッグストアで購入すると1,500円位かかりました。ネットだと36錠が1,000円程度で購入できるので半額以下です。・・仕方ありません。3日で治ればそれで十分です。
一日目はそれほど変化がありませんでしたが、翌日には痛み（炎症）がやや治まってきた感じです。はやり抗炎症効果はある様です。
なにより舌の痛みは全身に響いてくるので、それが緩和されるだけでも大違いです。少しずつ改善しているものの、たったの3日分では完治しそうにないので、ネットでお安く追加買いしておこうと思います。
市販薬を服用しても治らず長引くようなら、面倒な病気の可能性もあるので、医師の診察を受けるということは肝に銘じておきたいものです。
ペラックTが無くなった、イブプロフェンで代用
3日分あれば治るだろうと思って18錠を買ってきたのですが、3日では治りませんでした。これは失敗しました。ペラックTが残り少なくなったので急いで尼で注文したのですが、こともあろうか週末にならないと届かないみたいです。
このままではまた舌が痛くて、首や肩や頭痛に悩まされると困りました。
ふと思い出しました。弟から聞いた話によると、咳が止まらない状態になって病院に行くと、「ロキソニン」が処方されたそうです。ロキソニンを服用したらしんどかった咳が止まったというので、ロキソニンって痛み止めだけじゃないんだ！と学習したのです。鎮痛剤が消炎効果を持っていると学びました。
薬には色々な効果（副作用）があるので注意をしなくてはなりませんが、間をもたせるために「イブプロフェン（頭痛薬）」で代用できないか調べてみたところ、イブプロフェンにも消炎効果があるとのこと。数日のことなので様子をみながら頭痛薬を服用して、舌の口内炎が治るか、ペラックTが届くか、どっちが早いか試してみることにしました。（自己責任です）
私の身体の場合は、思いの外イブプロフェンの消炎効果が現れて、ペラックTを服用していた時よりも痛みと舌の腫れが小さいです。もちろんビタミンB系のサプリメントも併用で服用しています。ペラックT（3日分）で治りかけてきた状態だったのかも知れませんが、それをまたぶり返しさせずに完治の方向に進められたのは良かったです。
注意点としては、イブプロフェンの取説には、副作用として「口内炎」と記載されているので、治すどころか悪化させてしまう可能性もあるというところです。人それぞれ体質が違うので薬の成分が身体に合う合わないは人それぞれです。自分の身体に合わないと思ったら中止する判断も必要ですね。あくまでも応急処置としてイブプロフェンで代用したのをメモして置きます。（未来の自分のためにも）
ペラックTは、袋を開封すると6ヶ月以内に消費して下さいと記載されているので、追加購入して未開封のままストックして口内炎に備えておこうと思います。そんなに食事のバランスは悪くないと思うんですが、何が原因かは特定出来ていません。
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