健康 過去に原因不明の体調不良で悩んだ時期があった~当時はその原因を自覚出来ていなかった 以前、原因不明の体調不良が自律神経失調症という言葉で済まされる事を記しましたが、私も過去には色々な病気とか原因があると疑って、色々な検査を受けたものです。血液検査、レントゲン、MRI、CTスキャン等で疑わしいと思った事を検査してもらいました... 2016.02.06 健康
健康 自律神経失調症の症状が勃発~ストレスが過剰になるとコントロールできない状態に陥る 久しぶりに自律神経失調症の症状が暴発してしまいました。風邪との併発で二日間布団の中でゴロゴロして過ごさざるを得ませんでした。ある程度自覚は出来ているので、昔の様に「原因が分からない」って事はありません。 スケジュール的にタイトな仕事(作業)... 2016.01.27 健康
健康 カルロン:栄養機能食品~カルシウムとマグネシウムをバランス良く摂取すると吸収が良く神経過敏にも効果的らしい 自律神経失調症が完治しない状態で何年も過ぎていますが、健康意識を持った生活を続けている事もあってか、よほど体調を崩さない限りは症状が暴走する様なことはなくなりました。それでも、食事や睡眠、仕事などの生活スタイルは意識して続けないと、ふとした... 2016.01.11 健康
健康 ヘルストロンで改善〜寒くなったせいで血行不良ですがこの季節に背中が汗ばむとは ヘルストロンには毎日座っています。基本的に一時間座っていますが、仕事から帰るのが遅くなった日は、風呂入って、飯食ってとバタバタしているだけで寝る時間になるので、30分位しか座れない事もありますが・・最近急激に気温が下がり、寒くなってしまいま... 2015.12.05 健康
健康 3ヶ月ぶりの心療内科診察~ジェネリック医薬品にしたら安くなった 今日は土曜日。心療内科の主治医の診察を受けに行ってきました。雨降りの中カッパを来てバイクで出て行くのは面倒ですが、平日に仕事を休んで行く事を考えれば気楽なものです。主治医には近況を報告したのですが、先月、久しぶりに辛い症状が3日続いた事を報... 2015.11.14 健康