健康 胃の調子が悪いので消化器内科を受診したいが〜タイミングが悪いので市販胃薬でごまかし年明けの受診まで間を持たす
左脇腹が痛い今年の検診の後、左脇腹が痛むことが増えました。左側の肋骨すぐ下の部分が痛くなります。それが真横だったり少し前だったり、背中側だったりします。ちょっとリサーチしてみた感じでは胃痛がこの辺りの神経に影響して痛むことがあるそうです。左...
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健康 健康 ピロリ菌の除菌後一年以上経って健康診断（体験記）～今年も内視鏡（胃カメラ）検査を受けた結果
経緯：去年の健診でピロリ菌がみつかって除菌した先日、職場の健康診断で胃カメラ（内視鏡）による検査を受けました。去年は「ピロリ菌の検査」を受けて「陽性」だったので除菌治療を受けました。今回はその後の胃の状態を診てもらうチャンスとなる健康診断に...
健康 疲労感対策に効果があるというセサミンバイタルを30日無料お試しした〜疲れが取れにくく眠りの質も良くなかったのが改善された
睡眠の質が下がって回復しないもう5年以上、慢性的な疲労感が続いています。夜は早めに寝ても朝まで熟睡出来なくて何度か目が覚めます。朝までぐっすり寝たことはずっとありませんでした。約5年の間、合わない仕事を無理やりさせられていたのでそのストレス...
グルメ 初めて自分で青梅を塩漬けして梅干しを作る2025〜ミネラル天然塩で梅仕事をやってみることにした
最近、食品の添加物について強く疑問を持つようになりました。仕事の都合上お昼ごはんをコンビニで調達することが多く、なるだけコンビニの厨房で調理した弁当を選んでいます。しかしコンビニ印の純正弁当は人工食材か？と思えるほど不自然で、絶対に食べたい...
健康 ぎっくり腰で動けなくなり整形外科を受診〜骨は異常無さそうだけど筋肉か腱を傷めた模様なかなか回復せず
日曜日に休日出勤で仕事に出て、荷物をロッカーに入れて身支度をしていました。自分のデスクの椅子に座ったところ、右足のかかと辺りにチクチクする感触があったので、靴下に何か入ったのかな？と右足を抱える感じでよく見ようと上半身をかがめたところ、腰に...