健康 逆流性食道炎の症状が続いている〜消化器内科を受診したいがタイミングが悪いので市販胃薬で間を持たす
左脇腹が痛い今年の検診の後、左脇腹が痛むことが増えました。左側の肋骨すぐ下の部分が痛くなります。それが真横だったり少し前だったり、背中側だったりします。ちょっとリサーチしてみた感じでは胃痛がこの辺りの神経に影響して痛むことがあるそうです。左...
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ハードウェア シンプルなアクションカメラSJCAM C110Plusを購入〜使いこなしは固定方法（ブレ防止）がポイント
コンパクトなアクションカメラを購入したSJCAMというブランドのアクションカメラを購入しました。完全に趣味（興味）のレベルなのでGoProみたいな本格的なカメラを買っても元が取れないので、エントリークラスのアクションカメラでそこそこ良い結果...
Linux Linux Mint (LMDE6/7)で筑波大学のVPN Gate公開中継サーバにOpenVPNで接続する〜設定ファイルをDLして簡単設定かと思いきやdebian13の制限で躓いた
筑波大学のVPN Gate公開中継サーバかなり昔から、筑波大学のVPN公開中継サーバを無料で使用させていただくことができます。公共施設のゆるいWi-Fi接続サービスを使う場合には、VPNで備えをしておきたかったので久しぶりに利用させていただ...
健康 ピロリ菌の除菌後一年以上経って健康診断（体験記）～今年も内視鏡（胃カメラ）検査を受けた結果
経緯：去年の健診でピロリ菌がみつかって除菌した先日、職場の健康診断で胃カメラ（内視鏡）による検査を受けました。去年は「ピロリ菌の検査」を受けて「陽性」だったので除菌治療を受けました。今回はその後の胃の状態を診てもらうチャンスとなる健康診断に...
ハードウェア シチズンQ&Q腕時計のアナログ針がズレたので調整する〜取説が無いとお手上げなのでPDFマニュアルを入手して時刻を合わせた
シチズンQ&Qの腕時計（RADIO CONTROLLED SOLARMATE）私の祖父が生前使っていたQ&Qの電波ソーラー腕時計を譲り受けて保有しています。白い文字盤でシンプルなので見やすくて気に入っていました。もう何年も経っていますが止ま...