お勧め 住友生命Vitalityで使える安価なスマートウォッチ2～別機種を追加購入し無事に連携できました（2025年4月より不可となった）
かみさん用に別機種のスマートウォッチを購入住友生命保険料はVitalityに加入した時点で安くなっているものの、運動量が少ないと判定されてしまうと、保険料が上がってしまう（元に戻ってしまう）とのこと。なのでスマートフォンを持っているなら使わ...
お勧め
お勧め お勧め 安価なスマートウォッチが住友生命Vitalityで使えた～腕に装着して歩数をカウント出来る
何もしないと生命保険料が上がってしまう新しい職場仲間の関係で、生命保険会社の人と話をする機会を設けることになりました。まだ生命保険会社に勤め始めたばかりの人で、指導員がついて対話の練習をさせて欲しいとの事でした。私は既に20年程継続して住友...
お勧め 多分ストレスが原因で眠れない日々が続いている～色々工夫してみて対処法のヒントが見えてきた
持病の自立神経失調症もう10年以上前に自立神経失調症（心身症の一種と診断された）を拗らせてしまい、仕事はおろかまともな生活が送れない状態になって燻っていた時期がありました。心療内科を受診して処方される薬を服用するものの、バッチリ適合する処方...
インターネット amazon echo dot（alexa）で音声スイッチング出来るスマートプラグを購入〜スマホ＆声で操作出来て便利な事を実感した
amazonから限定セール（対象者のみ75%割引）のお知らせメールが届いてて、以前から試してみたかったスマートプラグ（Smart Plug）が500円でゲットできるという事なので買ってみることにしました。amazon smart plug ...
お勧め 編集用に密閉型ヘッドホンを追加購入（CLASSIC PRO CPH7000）～モニターヘッドホンとの違いは大きい
密閉型ヘッドホン密閉型ヘッドホンは、長らくaudio-technicaのATH-M9Xというヘッドホンを使ってきましたが、自宅で飼っているインコをかみさんがこともあろうか勝手に私の部屋で放した時に見ていなかったらしく、棚に置いていたヘッドホ...